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ABOUT 2020-03-03T17:32:53-08:00

Ciao! Sono Marta e questo è il mio blog.

Il mio preferito F è un blog sulle mie più grandi passioni: fitness (in particolare Pilates), cibo e moda.

Troverai nelle mie ricette di Blog (cibo italiano, sano e organico in gran parte), suggerimenti di moda o semplicemente i miei preferiti o impressioni e alcune considerazioni sul fitness.
Troverai anche alcuni video nella pagina dei video e se ti piace veramente il modo in cui ti insegno, ti posso insegnare una classe su Skype in modo da non dover lavorare da sola o sei iscritto al mio canale Youtube qui.
Sono anche disponibile per suggerimenti su cosa indossare per occasioni specifiche che potresti avere.
Potete trovare maggiori informazioni e dettagli su questa pagina.

Di origine padovane, Marta ha studiato danza classica presso l’Accademia Comuni di Padova specializzandosi successivamente in danza moderna, frequentando numerosi corsi con la Royal Ballet di Londra, L’Opus Ballet di Firenze e il MAS (Music Art Show) di Milano. Si e’ laureata presso l’Universita’ di Padova con una laurea magistrale in Scienze Economiche. Ha cominciato a fare Pilates nel 2007 nel tempo libero. Quando si e’ spostata a vivere in California ha pensato di cambiare vita e ritornare alla sua prima passione: il movimento. Quindi si certifica presso BASI (Body Arts International Science) sotto la guida del fondatore Rael Isacowitz e comincia ad insegnare in svariati studi di Pilates e studi di fisioterapia nella zona di Orange County. Continua la sua educazione con altri corsi tra i quali Rhythm Pilates di Lisa Hubbard, Sleek Technique Ballet, il Mentor Program di BASI e Pilates per Infortuni e Patologie con Samantha Wood, sempre presso BASI. Marta e’ specializzata in lezioni individuali di Pilates con un approccio  riabilitativo, focalizzandosi sul respiro, sull’ allineamento, gli squilibri muscolari e la postura. Marta e’ dedicata al benessere fisico dato anche da un’alimentazione adeguata e per questo passa diverse ore del suo tempo a realizzare pasti sani, prevalentemente di origine vegetale.